Tahukah Anda? Kita membawa jutaan mikroba di tangan kita
sendiri. Kita bisa mendapatkan kuman dari objek seperti tangkai pada
pintu dan pagar yang kita pegang sehari-hari. Sebagian besar tidak
berbahaya, tetapi beberapa dapat menyebabkan penyakit seperti flu
dingin, dan diare. Kita dapat menyebarkan kuman ini untuk orang lain
atau memberikannya kepada diri kita sendiri dengan menyentuh mata,
mulut, hidung atau luka di tubuh kita, yang bisa menyebabkan infeksi.
Namun ada pengendalian infeksi yang sangat praktis dan Anda sering
melupakannya, hal itu adalah mencuci tangan. Nah, mencuci tangan sangat
dianjurkan oleh para dokter untuk menjaga kesehatan dari serangan virus
melalui tangan. Mencuci tangan mempunyai 3 poin penting. Berikut akan
dijelaskan secara lengkap dibawah:
3 poin penting cuci tangan:
1. Kapan harus menggunakan prosedur Cuci Tangan
Mungkin Anda bertanya-tanya, kapan Anda harus melakukan cuci tangan
yang baik. Nah, berikut adalah waktu yang dianjurkan untuk melakukan
cuci tangan:
a. Sebelum menyentuh wajah, mulut, hidung dan mata
b. Sebelum menyiapkan atau makan makanan
c. Setelah pergi dari kamar mandi
d. Setelah mengganti popok atau membersihkan seorang anak yang telah pergi ke kamar mandi
e. Sebelum dan setelah mengobati seseorang yang sakit
f. Setelah membuang ingus, batuk atau bersin
g. Setelah membuang sampah
h. Sebelum dan setelah mengobati luka
2. Menggunakan Pembersih Tangan Yang Efektif
Saat Anda memilih pembersih, Anda harus memilih bahan pembersih
antimikroba yang tidak hanya membunuh organisme berbahaya tetapi juga
mencegah pertumbuhan mereka.
3. Prosedur Mencuci Tangan
Kita dapat mencuci tangan dengan benar menggunakan sabun dan air mengalir. Silakan ikuti prosedur di bawah ini:
Kita dapat mencuci tangan dengan benar menggunakan sabun dan air mengalir. Silakan ikuti prosedur di bawah ini:
a. Basahi tangan dengan air bersih yang mengalir dengan sabun. Kita dapat menggunakan air hangat jika tersedia.
b. Gosokkan kedua tangan untuk membuat busa dan menggosok semua permukaan.
c. Menggosok tangan Anda selama 10-20 detik.
d. Bilas tangan dengan baik di bawah air mengalir
e. Keringkan tangan Anda menggunakan handuk kertas atau pengering udara.
Itulah ke 3 poin penting cuci tangan. Sebaiknya Anda menerapkannya
secara teratur setiap hari untuk menjaga kesehatan Anda dan terhindar
dari bakteri dan virus penyebab penyakit.
Anda sedang membaca artikel tentang Pentingkah Cuci Tangan ??. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://rujakcemil.blogspot.com/2012/05/pentingkah-cuci-tangan.html.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silakan masukkan email Anda di bawah ini untuk berlangganan gratis via email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit.